Le 4 fasi del processo di cambiamento
Un periodo di “crisi” come questo può essere particolarmente propizio per apportare su di sé cambiamenti significativi rispetto al proprio modo di fare, essere, sentire.Noi Coach siamo ben consapevoli che accompagnare i nostri Coachee nell’affrontare i periodi di “crisi” in modo efficace rappresenta un risultato prezioso del nostro lavoro.Cosa devi cambiare, per adattarti ai cambiamenti […]
continua a leggere...Cosa sta bloccando il tuo successo?
Il successo di una persona dipende da tanti fattori. Uno di questi è sicuramente l’abilità relazionale e, in particolare, la capacità di costruire relazioni appaganti con gli altri. Le buone relazioni, infatti, permettono di vivere con più gioia e di avere un supporto quando siamo in difficoltà o ci serve trovare soluzioni per realizzare qualcosa a cui […]
continua a leggere...Mindfulness: dove fa acqua
Dopo aver parlato di mindfulness con alcuni clienti e colleghi mi sono fatto l’idea che questo approccio, generalmente davvero molto utile e in alcuni casi imprescindibile, fa acqua in un punto. Questa idea nasce dal fatto che una cliente, dopo aver fatto un percorso sulla mindfulness che le è servito molto per gestire meglio le sue emozioni, […]
continua a leggere...Arrendersi… alla felicità
“Ci arrendiamo quando (finalmente!) accettiamo l’idea che ci siamo sbagliati, anziché insistere nel voler dimostrare – ancora ed ancora – di avere ragione”.Non è una citazione famosa. Semplicemente, è frutto di una lunga esperienza di Coach e diviene un suggerimento per “trattare” della felicità con un taglio pratico . Essere felici è un obiettivo del nostro cammino, […]
continua a leggere...Perché alcune persone faticano a realizzare i loro desideri
Se vuoi scoprire dove, a volte, ci si sbaglia nella ricerca della felicità, leggi questo articolo che spiega un errore (solo uno dei tanti) molto comune: la mancanza di chiarezza sui propri obiettivi. Come ragiona il nostro inconscio Da quando ho iniziato a studiare la Programmazione neuro linguistica (PNL) ho capito cheil nostro inconscio (o subconscio) pensa […]
continua a leggere...Convinzioni e lavoro
In uno degli articoli precedenti avevo suggerito, per trovare lavoro, di partire da quello che ti piace e che ti fa stare bene. Questo sistema, che parte dal principio secondo il quale il curruculum si costruisce e non si scrive, sarebbe il sistema più semplice per cercare e trovare lavoro, ma si scontra con una specie […]
continua a leggere...Un modello per la tua crescita personale: la PNL
Se ti interessa il tema dello sviluppo personale, se hai iniziato da un po’ di tempo ad appassionarti al tema del benessere, del successo e della felicità, ti sarà già capitato di leggere o sentir parlare di PNL (Programmazione Neuro Linguistica). Ancora una volta te ne voglio parlare perché è un modello che studia non solo […]
continua a leggere...Un errore comune quando si cerca successo nel lavoro
La mia prima esperienza di lavoro, circa venti anni fa, l’ho fatta come consulente junior nella gestione delle risorse umane. Il che significa che affiancavo (e supportavo) i miei capi durante attività come la selezione del personale, la formazione e lo sviluppo dei collaboratori delle aziende clienti. Durante un periodo particolarmente intenso di lavoro, mi sono ritrovato […]
continua a leggere...Di chi sono i tuoi obiettivi? Come migliorare i tuoi risultati, tagliando “i rami secchi”
Tempo fa, insieme ad un mio cliente, affronto una sessione di coaching centrata su di un obiettivo che il mio cliente non riesce (riusciva, per la precisione) a raggiungere. Non ricordo quale fosse l’obiettivo, ma poco importa… Dopo un primo giro a vuoto, chiedo al mio cliente: “Come cambierà la tua vita, appena avrai raggiunto questo […]
continua a leggere...Scopri chi sei. I 3 elementi chiave per conoscersi.
Alcuni giorni fa, prima di andare in vacanza, ho incontrato Francesca, una cliente che, all’inizio del suo percorso di coaching, si sentiva molto confusa circa una serie di decisioni da prendere.Alcuni aspetti della sua vita, infatti, non andavano come voleva e si sentiva molto “disordinata” mentalmente, al punto da non aver più chiaro chi fosse.In […]
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